Pressemitteilung

„KI kann Gedanken sortieren, beruhigen und im ersten Moment Orientierung geben. Das ist nicht per se schlecht. Kritisch wird es dort, wo Menschen echte Beziehungserfahrungen nicht mehr haben oder sogar vermeiden, weil die KI schneller, bestätigender und unkomplizierter antwortet“, sagt Yvonne Onusseit, Beraterin bei AmaMi. „Eine stabile Beziehung entsteht nicht dadurch, dass immer alles angenehm ist. Sie wächst gerade dort, wo zwei Menschen lernen, miteinander zu sprechen, Unterschiede auszuhalten und sich trotzdem füreinander zu entscheiden.“

Auch die Pronova BKK weist in ihrer Einordnung darauf hin, dass KI eher bestätigend als konfrontativ antwortet – und dass Fähigkeiten wie Frustrationstoleranz, Konfliktfähigkeit und Selbstreflexion weniger trainiert werden könnten, wenn Menschen diese Erfahrungen zu stark an KI auslagern. 

Genau hier liegt das Problem: Wo echte Begegnungen auf Augenhöhe fehlen, stirbt die Liebe. Liebe wächst durch Herausforderungen. Es sind die überwundenen Krisen, die gelösten Konflikte und die gemeisterten Schwierigkeiten, die eine Beziehung stark und gesund machen. Sie schaffen Tiefe und Nähe, weil sie eine ernsthafte Auseinandersetzung mit der anderen Person erfordern. Und die Entscheidung für genau diese Person, mit ihren Fehlern und Schwächen, mit ihrer Unvollkommenheit. 

Die KI hingegen ist immer freundlich, immer höflich, sie bietet kaum Angriffsfläche – und dadurch auch wenig Wachstumspotenzial. Wenn nun KI-Beziehungen reale menschliche Kontakte ersetzen, schwinden die Fähigkeiten des Einzelnen, Konflikte in menschlichen Beziehungen zu lösen und mit einem realistischen Blick auf den Partner zu schauen: Ihn mit seiner menschlichen Größe und seiner Schwäche zu sehen und anzunehmen. Das kann zur massiven Destabilisierung von Beziehungen führen – und dauerhafte, gesunde und erfüllende Beziehungen verhindern.

Für AmaMi berührt die Studie damit ein größeres Thema: Beziehungsgesundheit. Während körperliche Gesundheit, mentale Gesundheit, Schlaf, Ernährung und Bewegung längst als Präventionsthemen verstanden werden, wird die Qualität unserer engsten Beziehungen noch immer häufig als reine Privatsache behandelt. Dabei prägen Beziehungen das Wohlbefinden, das Stresslevel, die Lebenszufriedenheit und die innere Stabilität vieler Menschen tiefgreifend. Gesunde Beziehungen sind der entscheidende Faktor für ein gesundes und glückliches Leben.