10.02.2026 – Nachdem AmaMi im vergangenen Monat die Initiative ins Leben gerufen hat, startet nun offiziell der erste „Relationship Health Month“. Mit einer groß angelegten Kampagne rückt das Thema Beziehungsgesundheit erstmals als zentraler Pfeiler des allgemeinen Wohlbefindens in den Fokus der Öffentlichkeit.
Während der Februar oft durch kurzfristige Valentinstags-Romantik geprägt ist, setzt AmaMi mit dem Relationship Health Month auf Tiefgang. Ziel ist es, Frauen ein Werkzeug an die Hand zu geben, mit dem sie ihre Partnerschaft nicht nur fühlen, sondern systematisch verstehen und stärken können.
Denn: Studien belegen, dass die Qualität unserer Partnerschaft einer der wichtigsten Faktoren für unsere psychische Gesundheit ist. Dennoch investieren wir oft mehr Zeit in unsere Fitness oder Karriere als in unsere Beziehungsfähigkeit. AmaMi setzt im Rahmen des Relationship Health Month, der in den Sozialen Medien unter dem gleichnamigen Hashtag oder der Kurzform #rhm zu finden ist, auf Aufklärung und Mikro-Hilfestellungen für den Alltag.
Die begleitenden Visuals der Kampagne verdeutlichen die methodische Herangehensweise an das Thema Partnerschaft:
Strukturierte Reflexion: Anstatt sich auf vage Gefühle zu verlassen, zeigt die Kampagne sechs zentrale Dimensionen auf, die eine gesunde Beziehung definieren – darunter Vertrauen, Engagement und Kommunikationsstil.
Sichtbarmachen von Dynamiken: Ein zentrales Element der Kampagne ist die Visualisierung von Stärken und Potenzialen. Ziel ist es, Paaren und Einzelpersonen eine Sprache zu geben, um über ihre Beziehungsdynamik zu sprechen (z. B. durch das Modell des „Liebes-Profils“).
Die Macht der „Sofort-Maßnahmen“: Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Übertragbarkeit in den Alltag. Die Kampagne präsentiert konkrete „Micro-Steps“, die wissenschaftlich fundiert sind und die Beziehungsqualität unmittelbar positiv beeinflussen können – von bewusster Aufmerksamkeit (Handy-Pause) bis hin zu kleinen Gesten der Anerkennung.
Hinter der Initiative steht die Überzeugung, dass gesunde Beziehungen eine der wichtigsten Ressourcen für die mentale Widerstandsfähigkeit sind. „Wir wollen zeigen, dass Beziehungspflege nichts mit Krisenmanagement zu tun hat, sondern eine tägliche, positive Routine sein sollte – vergleichbar mit körperlicher Fitness, wo wir Verbesserungen und Wohlbefinden spüren, wenn wir regelmäßig dran bleiben!“, so Yvonne Onusseit, die Teil der Initiatoren-Runde ist. Die Kampagne zum Relationship Health Month verzichtet bewusst auf kommerzielle Aspekte und setzt stattdessen auf Content, der zur Selbsthilfe anregt. Über den gesamten Februar werden täglich neue Impulse und Fakten geteilt, die ein tieferes Bewusstsein dafür schaffen, dass eine gelingende Partnerschaft immer auch Einsatz braucht und die Bereitschaft sich aktiv mit sich und dem Anderen auseinander zu setzen.
Den gesamten Februar über wird AmaMi über verschiedene Kanäle Impulse setzen, um Beziehungsdynamiken offen zu beleuchten und Paaren dabei zu unterstützen, neue und stärkende Routinen im Alltag zu etablieren. Eine App für einen kostenlosen Beziehungs-Checkup steht außerdem kostenlos für iOS und Android zur Verfügung und bietet allen Frauen die Möglichkeit, ihren persönlichen Beziehungs-Status-Quo zu ermitteln.
Über den Relationship Health Month Der Relationship Health Month wurde von AmaMi ins Leben gerufen, um Beziehungsgesundheit als festen Bestandteil der Gesundheitsprävention zu etablieren. Die Initiative bietet fundierte Inhalte und Reflexionstools an, um Frauen dabei zu unterstützen, ihre Partnerschaften proaktiv zu stärken.
Über AmaMi AmaMi ist die erste App, die psychologische Beratungserfahrung im Bereich „Relationship Health“ digital zugänglich macht. Das MVP ist seit Dezember 2025 verfügbar und bietet Frauen ein strukturiertes Tool zur Stärkung ihrer Beziehungsgesundheit.
Bildmaterial: Die beigefügten Infografiken zeigen die methodische Aufarbeitung der sechs Themenfelder der Beziehungsgesundheit sowie beispielhafte Maßnahmen zur Stärkung der Interaktion im Alltag: https://amami.online/wp-content/uploads/2026/02/AmaMi-Infografiken.pdf
Kooperationsanfragen können gerne an: [email protected] gerichtet werden.
AmaMi – Für mehr Liebe im Leben
Ansprechpartnerin: Anna Röhl
E-Mail: [email protected]
Web: www.amami.online
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